Брати, давати та насолоджуватися. Як залишатися у ресурсі. Тетяна Мужицька. М'яка обкладинка

Брати, давати та насолоджуватися. Як залишатися у ресурсі. Тетяна Мужицька. М'яка обкладинка
Відчувати себе повним енергії. Вставати щоранку з правильної ноги. Випробовувати наснагу, приступаючи до важкого завдання. Нова книга Тетяни Мужицької – це унікальна система практик, яка допоможе завжди залишатись у ресурсі. Навіть коли через епідемію не можна рвонути на тиждень у Тай або посидіти в ресторані з друзями. Тетяна пояснює, як черпати життєві сили з того, що не залежить від зовнішніх обставин. Її підхід ґрунтується на однойменному марафоні. Лише протягом півроку його пройшли понад 1000 людей. Їхні відгуки говорять самі за себе: "Брати, давати і насолоджуватися" - це спосіб взаємодії з собою та світом, що перетворює нас на справжній генератор натхнення та бадьорості.

Брати, давати та насолоджуватися. Як залишатися у ресурсі. Тетяна Мужицька. М'яка обкладинка