Детство считают самым счастливым и беззаботным периодом жизни. Однако это не всегда так. Стрессы, как ссоры или развод родителей, жестокое обращение в семье или издевательство ровесников, смерть родных или близких, частые переезды и т.д., становятся причиной психических расстройств и физических недугов, даже если непосредственной связи между ними взрослые не видят. В книге «Обломки детских травм» исследовательница Донна Джексон Наказава собрала истории людей, которым удалось найти эту связь и разорвать ее.
Авторка подробно рассказывает, как влияет на нас «застревание» в негативном прошлом, почему мы не можем избавиться от болезненных воспоминаний, чем отличается переживание стресса мальчиками и девочками и что именно нужно сделать, чтобы изменить ситуацию. Учеными доказано: стрессы на биохимическом уровне меняют работу организма, а из психически травмированных детей вырастают физически больные взрослые. О том, как детский опыт формирует нас, взрослых, Донна Джексона Наказава подробно рассказывает в книге «Обломки детских травм».
Ведущие исследования показывают, что то, что нас не убивает, не обязательно сделает нас сильнее. Происходит скорее наоборот — ранние хронические стрессы, потери и несчастья, с которыми мы сталкиваемся в детстве, формируют нашу биологию, заранее определяя состояние здоровья во взрослом возрасте. Такой биоплан на начальных стадиях обуславливает будущую склонность к развитию серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные болезни, рак, автоиммунные заболевания, фибромиалгия и депрессия. Он также закладывает основы нашего взаимодействия с другими людьми, успеваемости романтических отношений и адекватности воспитания своих детей. .
Обломки детских травм — основательное исследование, анализирующее последствия детских страданий, персонализированно и доступно предоставляя современную научную информацию. Чем больше мы поймем детский негативный опыт и его влияние на тело и мозг, тем лучше сможем помогать друг другу избавиться от его губительных последствий. Эта книга очень важна для всех, кто хочет помочь людям, пережившим детские травмы: будь то сам пострадавший или тот, кто его поддерживает, — родители, учителя и медработники.
Книги
Издательство
Палитурка
Мягкая
Бумага
Газетная
Язык
Украинский
Количество страниц
384
Детство считают самым счастливым и беззаботным периодом жизни. Однако это не всегда так. Стрессы, как ссоры или развод родителей, жестокое обращение в семье или издевательство ровесников, смерть родных или близких, частые переезды и т.д., становятся причиной психических расстройств и физических недугов, даже если непосредственной связи между ними взрослые не видят. В книге «Обломки детских травм» исследовательница Донна Джексон Наказава собрала истории людей, которым удалось найти эту связь и разорвать ее.
Авторка подробно рассказывает, как влияет на нас «застревание» в негативном прошлом, почему мы не можем избавиться от болезненных воспоминаний, чем отличается переживание стресса мальчиками и девочками и что именно нужно сделать, чтобы изменить ситуацию. Учеными доказано: стрессы на биохимическом уровне меняют работу организма, а из психически травмированных детей вырастают физически больные взрослые. О том, как детский опыт формирует нас, взрослых, Донна Джексона Наказава подробно рассказывает в книге «Обломки детских травм».
Ведущие исследования показывают, что то, что нас не убивает, не обязательно сделает нас сильнее. Происходит скорее наоборот — ранние хронические стрессы, потери и несчастья, с которыми мы сталкиваемся в детстве, формируют нашу биологию, заранее определяя состояние здоровья во взрослом возрасте. Такой биоплан на начальных стадиях обуславливает будущую склонность к развитию серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные болезни, рак, автоиммунные заболевания, фибромиалгия и депрессия. Он также закладывает основы нашего взаимодействия с другими людьми, успеваемости романтических отношений и адекватности воспитания своих детей. .
Обломки детских травм — основательное исследование, анализирующее последствия детских страданий, персонализированно и доступно предоставляя современную научную информацию. Чем больше мы поймем детский негативный опыт и его влияние на тело и мозг, тем лучше сможем помогать друг другу избавиться от его губительных последствий. Эта книга очень важна для всех, кто хочет помочь людям, пережившим детские травмы: будь то сам пострадавший или тот, кто его поддерживает, — родители, учителя и медработники.
