Ментальні тренування для подолання життєвих труднощів" Стоїцизм — практична філософія, яка допомагала античним мудрецям розв'язувати життєві проблеми та долати труднощі. Стоїкикли розвивати мудрість і дисципліну, відрізняти те, що ми можемо змінити, від того, що нам непідвладне, і діяти рішуче. Набувши філософію Сенеки, Епіктета та Марка Аврелія, сучасна людина може зміцнити дух і тіло, подолати хаос повсякденності, розвинути концентрацію й упорядкувати своє життя. У цьому допоможе книга Маркоса Васкеса, який об'єднав принципи стоїків та концепції сучасної психології. У ній ви також знайдете менталеві прийоми та вправи, які допоможуть розвинути усвідомленість і захистити розум від тривоги, стресу та спокус.
Автор - Маркос Васкес Палітурка - м'яка
Книги
Палітурка
М'яка
Папір
Газетний
Мова
Російська
Кількість сторінок
175
Ментальні тренування для подолання життєвих труднощів" Стоїцизм — практична філософія, яка допомагала античним мудрецям розв'язувати життєві проблеми та долати труднощі. Стоїкикли розвивати мудрість і дисципліну, відрізняти те, що ми можемо змінити, від того, що нам непідвладне, і діяти рішуче. Набувши філософію Сенеки, Епіктета та Марка Аврелія, сучасна людина може зміцнити дух і тіло, подолати хаос повсякденності, розвинути концентрацію й упорядкувати своє життя. У цьому допоможе книга Маркоса Васкеса, який об'єднав принципи стоїків та концепції сучасної психології. У ній ви також знайдете менталеві прийоми та вправи, які допоможуть розвинути усвідомленість і захистити розум від тривоги, стресу та спокус.
